今天自己的MBP启动速度很慢呢，最初的时候30+秒，如今已经到1分钟了。
有几种可以提升下速度的方案:
1.最直接的方案，更换SSD，效果一流，速度在10-15秒左右，当然价格比较昂贵。
2.修复磁盘权限，这个方法较实用，效果也还比较明显
3.重置 PRAM 和 NVRAM
因为没舍得整块换SSD,而好的支架也不好买，所以1方案还不在考虑范围内。
用了2，3测试后，现在到45秒左右，效果还算满意。
有遇到相似问题的朋友不妨试一下这个方法,这个操作基本是无伤害的，详情可以查看官方介绍：何时需要重置 PRAM 和 NVRAM
重置 PRAM 和 NVRAM
关闭电脑。
在键盘上找到以下按键：Command、Option、P 和 R。您需要在步骤 4 中同时按下这些键。
启动电脑。
按住 Command-Option-P-R 键。必须在出现灰屏前按下此组合键。
按住上述键，直到电脑重新启动，您会再次听到启动声。
松开这些键。
另附上一些的常用提速技巧
MAC OS在每次启动都会为桌面文件做索引，所以尽量少在桌面上放文件，可放置快速链接
在User&Groups 里面把Login items筛选一下